Tatlı isteğini azaltan kür
Çikolata ve pasta yemekten, kahvaltıda bol miktarda reçel tüketmekten kendini alamayanlar, rezene, meyankökü ve çubuk tarçınla hazırlayacakları çay sayesinde alışkanlıklarını değiştirecek.
Haberin Eklenme Tarihi: 7.12.2019 08:00:00 - Güncelleme Tarihi: 7.12.2019 08:00:00ABONE OL
Kan şekerinin hızlı düşmesi durumu olarak açıklanabilecek hipoglisemi rahatsızlığında, kişinin ara öğün yapma alışkanlığı yoksa veya uzun süreler boyunca aç kalıyorsa, düşen kan şekerine bağlı olarak kişinin tatlı krizine girmesi çok yüksek olasılıktır.
REZENE VE TARÇIN ETKİSİ
Hipoglisemi hastası olanların, mutlaka günde 3 saatte bir besin tüketmeleri ve ana öğünlerin arasında sağlıklı atıştırmalıklar yemesi gerekir. Bitkisel tedavi uzmanları tatlı isteğini kesen kür tarifini şu şekilde veriyor: Bir tatlı kaşığı rezene, bir parça meyankökü ve bir adet çubuk tarçını porselen ya da cam bardağa koyup üzerine sıcak su ekleyin. 10 dakika demleyin. Günde 3-4 fincan içebilirsiniz.