Kalp dostu karabuğday

Sağlık Haberleri

Bileşen listesinde bulunan magnezyum, bakır, lif ve bazı aminoasitler, karabuğdayı kalp dostu süper gıda yapmaktadır.

Karabuğdayda bulunan rutin isimli bir aminoasit kan pıhtısı oluşumunu engellemekte, iltihabı azaltmakta ve kan basıncını düşürerek kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olmaktadır. Yapılan deneylerde de karabuğdayın kötü kolesterol olarak bilinen LDL’yi düşürdüğü, iyi kolesterol olarn HDL’yi de artırdığı gözlenmiştir. 




Etiketler :